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La gratitudine è la virtù che sostiene la nostra innata bontà umana. La gratitudine si dimostra benefica per la salute fisica e psicologica. Accresce l’empatia e riduce l’aggressività. Aumenta il sostegno sociale e l’indipendenza, e migliora la collaborazione allineandoci con i nostri valori più alti. Accostandoci alla vita con la forza e la vulnerabilità della gratitudine, diventiamo ancora più integri, connessi e vivi.
La gratitudine è un sentimento che emerge spontaneamente da dentro. Non è però una semplice risposta emotiva: è anche una scelta consapevole.
Vivere con gratitudine ci richiede di accorgerci di tutta la ricchezza che già esiste. La gratitudine ci incoraggia a confidare nella vita e a riceverla come un dono.
Nel contesto dell’assistenza sanitaria, più del 50% di tutti i casi di burnout clinico sono caratterizzati da sintomi di esaurimento emotivo, spersonalizzazione e riduzione del senso di realizzazione personale.
Le esigenze tecniche, emotive e temporali della professione possono facilmente portare gli operatori all’infelicità e all’incapacità di fornire la cura empatica di cui i pazienti hanno bisogno.
È una spirale discendente.
La gratitudine ci offre la possibilità di risalire.
In questo seminario interattivo esploreremo le questioni seguenti:
Il ritiro esperienziale comprenderà discorsi, discussioni di gruppo, meditazioni di consapevolezza silenziose, condivisione delle esperienze, movimento e tempo trascorso nella natura.
Nata nel 1997, offre cure palliative a casa, sul territorio dell’ASL TO3, e presso l’Hospice Anemos all’interno dell’Azienda Ospedaliera
Universitaria San Luigi Gonzaga di Orbassano.
Le cure palliative sono offerte attraverso l’azione coordinata in èquipe di infermieri, medici, operatori socio sanitari, psicologi, fisioterapisti, volontari e assistenti spirituali.
Luce per la Vita è socio fondatore di "Anemos curando si impara".
E' conosciuto internazionalmente come insegnante buddhista, visionario cofondatore dello Zen Hospice Project, e fondatore del Metta Institute. Già docente ospite presso l’Harvard Medical School, la Mayo Clinic e Wisdom.2.0, insegna attualmente in importanti centri spirituali di tutto il mondo. La sua opera pionieristica è stata presentata nella serie televisiva di Bill Moyers On our Own Terms, trasmessa dalla PBS, e nell’Oprah Winfrey Show, oltre che riconosciuta da Sua Santità il Dalai Lama.
Ha ricevuto nel 2018 il prestigioso Humanities award, riconoscimento assegnato ogni anno dalla AAHPM (American Academy of Hospice and Palliative Medicine) alle persone che attraverso il proprio lavoro hanno fatto progredire la relazione tra studi umanistici e cure palliative, utilizzando le discipline umanistiche per migliorare l'assistenza di fine vita attraverso la formazione sociale o professionale.
Frank è autore di Cinque Inviti. Come la morte può insegnarci a vivere pienamente.
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